pour faire le vide
je m essaie au pendule mais il me semble que je lui fais dire ce que je veux entendre ...
on m a dit de faire le vide

avez vous des rituels - des relaxations - des conseils:cry:

sur le forum, au début je ne parle que d'accueil, bienvenue donc.
Faire le vide?
Appelons plutôt ce procéssus, "laisser les soucis au vestiaire", rien de bien complexe. Le principe, ne pas retenir les idées qui passe, se trouver devant un tableau noir sans rien y inscrire dessus, 1 à 2 mn de ce régime c'est ok.
Le pendule, au début, écrire la question ne pas se dispércer, surtout, ne jamais changer son mode de giration, commencer systématiquement par le rappel du, "oui, non", le tenir toujours de la méme main.
Je pense que cela vas beigner.

je vais essayer ce soir
est ce que tu l emploies beaucoup
peut on calculer le % de réussite avec un pendule ?

Le pendule est l' ersatz, de son inconscient, cela facilite les transferts,tu peut développer, tes aptitudes uniquement avec les mains, tu méme allez plus loin, mais ceux ci est une autre histoire.
Il te donne tout ce que tu lui demande, toutes fois, une condition s'impose
la question ce doit d'étre trés précise, je conséille de l'écrire plusieurs fois pour arriver à un apurement de tes idées, (peut etre qu'elles valent de l'or).
entraine toi avec du liquide(sans jeu de mots)avec et sans pendule, il te faut un(e) complice.
ou trouve l'objet sur la table, choisis par un(e) complice, parmis les autres objets.
continue tout est bon
rugbyn