Un jour de pluie mettez dehors un récipient verre
le plus large possible afin de récupérer le plus d'eau. Ne le placez pas sous une gouttière, car l'eau
ne doit avoir de contact qu'avec le verre. Une fois cette eau récoltée mettez la dans une boutelle de verre.

Par un beau matin ensoleillé (au levé du soleil si possible), rendez-vous dans une forêt ou dans un bois
ou, si vous avez de grands arbres, dans votre jardin.

Choisissez l'arbre maître des lieux (c'est en général
le plus beau, et en particulier un chêne).
Déposez la bouteille à son pied ; puis asseyez-vous en tailleur, le dos contre son tronc.

Imaginez que cet arbre vous donne toute sa force et son énergie. Le branches distribuant l'énergie cosmique à la terre, et les racines l'énergie tellurique au monde.
Restez dans cette contemplation une vingtaine de minutes environ.

Ensuite, prenez votre bouteille de verre entre vos mains, bouchon ouvert et faites passer l'énergie de
l'arbre dans l'eau. Imaginez cette énergie qui vous traverse pour s' acheminer dans l'eau toutes les forces
de la nature. Charger cette eau de l'énergie pendant 10 minutes

Ensuite,reposez-vous quelque instant au pied de l'arbre en méditant sur les bienfaits que vous apporte cet
exercice et avant de repartir, remerciez l'arbre et notre Mère Nature de vous apporter toute cette énergie en
dispersant sur le sol quelques gouttes d'eau.

Vous pourrez vous servir de cette eau pour la cicatrisation d'une plaie (après
désinfection au Mercryl ou a la Bétadine), pour vous
revitaliser (10 centilitres par jour le matin au
levé), en compresse sur les coups et les douleurs
articulaires.

Vous pouvez aussi la charger d'un souhait qui vous est cher (par exemple : la santé pour vous ou un de vos proches), alors au moment de transmettre l'énergie de l'arbre dans l'eau, ayez à l'esprit toutes les vertus que vous voulez lui attribuer. Mais attention si vous la réservez à une personne en particulier elle devra t'être la seule consommatrice de cette eau.